武汉同济医院护理健康教育部

      佩戴胸罩的最佳选择 

选择和佩戴胸罩要注意以下几方面:

1、年龄。女孩子的胸部和乳房正处于发育时期,若过早 佩戴胸罩就会影响胸廓、肺和乳房，是指影响今后乳汁的分泌佩戴胸罩就会影响胸廓、肺和乳房的发育,甚至影响今后乳汁的 分泌。

目前一般认为,女孩子长到16岁～18岁以后,胸部发育基本定型,乳腺发育也接近成熟,这时可考虑佩戴胸罩。

2、胸罩的质地。胸罩的选择应以柔软、透气性好、吸湿 性强的棉布制品为最适宜。

3、胸罩的大小。购买胸罩前应测量一下自己的乳房下缘的 紧身胸围(又叫底胸围)和经过两乳头连线的顶胸围,这两者 之差为胸围差。底胸围是胸罩的基本尺码、胸围差是选择胸罩型号的依据。

胸围差6厘米～8.5厘米为AA型;

8.5厘米～11厘米为A型;

11厘米～13.5厘米为B型;

13.5厘米～16厘米为C 型;

16厘米～18.5厘米为D型。

尽量限制乳房的活动而又不防碍呼吸,取下后皮肤不应留有压迫痕迹。