武汉同济医院护理健康教育部

                     冬季尘螨过敏性哮喘的防治            谢谢来访，请多指教

   冬季是哮喘病的高发季节，很多哮喘患者都有这样的体会，就是在每年冬季，即使采取了很好的保暖措施，尽量呆在室内，哮喘仍然频繁发作。有的哮喘病人一回到自己的卧室，症状就加重，而当离开卧室时，症状反而明显减轻，这是为什么呢？真正的元凶是一种我们肉眼看不到的生物——尘螨。

    据统计，过敏性哮喘患者有70％是对尘螨过敏。与人类变态反应有关系的螨只是少数几种，如屋尘螨、粉尘螨和宇尘螨等。屋尘螨主要生活在卧室内的被褥、床垫、枕套以及人的衣服上，以身上脱落下来的皮屑为食饵，有人统计，一克屋尘内最多可有数千只螨。国内外大量的临床资料证明，尘螨是一种强有力的致敏原，引起过敏的原因并不是活螨爬入人体，而是螨的尸体、粪便、卵及脱落下的皮壳，随着漂浮的灰尘被吸入到人的呼吸道内而发病。

   从居室中除去这种致敏原，是最直接最有效的防治方法。根据尘螨怕热的特点，有人提出将床垫、衣被在40℃ 环境下暴露24小时；在45℃环境下暴露8小时；在50℃环境下暴露2小时；甚至在60℃环境下暴露10分钟，均可将螨杀死。多数学者认为，经常擦拭家具，勤洗衣被，保持室内干燥和清洁，减少杂物堆积，以及用塑料布围褥垫、椅垫等，可大大限制尘螨的繁殖和生长，室内每平方米的尘螨数量最好不超过20只。

    对于绝大部分过敏性哮喘患者而言，要完全避免接触尘螨很难做到，采用尘螨制剂进行脱敏治疗往往可以收到较好的临床效果。脱敏治疗是通过用小剂量的过敏原反复刺激机体，从而提高患者的耐受能力，能改善过敏患者的过敏体质，这是目前世界卫生组织认可的唯一相对治本的治疗方法。