 日志正文
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维护健康，慎打麻将
节假日或劳动之余,与亲朋好友在一起打几圈麻将,放松一下身体,无可非议。但是,有些人只要支上麻将桌,就连续作战,甚至打得通宵达旦,以致成瘾。殊不知这样做对身体十分有害。因为,长时间甚至夜以继日地打麻将,可打乱一个人的正常生物节律。生物钟不灵了,人的大脑皮层的兴奋与抑制功能就会失调,导致植物神经紊乱,轻者引起失眠、食欲不振、全身无力、记忆力下降,症状重者影响全身各系统的功能,引起消化不良、慢性胃炎、胃溃疡及心绞痛、中风等。此外,打麻将时,人体坐姿长时间不变,会出现腰酸背痛、两腿麻木等症状。有心脑血管疾病的人,无节制地玩麻将,就有诱发冠心病、脑溢血的危险。在人员拥挤和吸烟的环境中长时间打麻将,还易得感冒、支气管炎等呼吸道疾病。不洁的麻将上可沾染多种致病菌,这些致病菌污染摸牌的手也可传染疾病。
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