 日志正文
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荨麻疹的防治
对于荨麻疹，许多人都不是很了解，甚至存在着很多认识误区。再次给大家做个简单的介绍吧！ 概念：荨麻疹俗称风疹块，是一种常见的过敏性皮肤病，主要分急性和慢性。 症状： 1.急性荨麻疹通常先感到全身皮肤瘙痒，随即出现大小不等的风团，呈鲜红色或苍白色。这种风团常突然发生，于数分钟至几小时或十几小时内消退，不留痕迹，一日内可反复发作多次。有些病人还可伴有腹痛、恶心、呕吐；有时也会出现不同程度的发烧；严重时会出现气短、气喘、呼吸困难，甚至面色苍白、血压下降等休克现象。急性荨麻疹经数日至１-２周左右便可停止发疹。 2.慢性荨麻疹一般没有发烧、恶心、呕吐、气喘现象，仅有皮肤风团和瘙痒，病程长达几个月甚至几年。 病因： 荨麻疹的致病原因极为复杂。诱因也非常多样。如：鱼、虾、蟹、动物羽毛、花粉、蘑菇、荨麻、药物、日光、细菌、寄生虫等。 治疗原则： 1、尽可能去除或避免一切可疑原因。 2、内服抗组胺药物，有全身症状者可使用皮质类固醇激素，或对症治疗。 3、对检查变应原试验阳性的变应原进行脱敏治疗。 注意事项： 1.四忌 一忌抓：一般人对於皮肤痒的直觉反应都是赶紧用手去抓，可是你可能不知道，这个动作不但不能止痒，还可能越抓越痒，主要是因为当你对局部抓痒时，反而让局部的温度提高，使血液释出更多的组织胺（过敏原），反而会更恶化。 二忌热敷：有些人痒到会想用热敷，虽然热可以使局部的痒觉暂时不那么敏感，但其实反而是另一种刺激，因为热会使血管扩张，释出更多的过敏原，例如浸泡在过热的温泉或是盆中，或是包在厚重的棉被里保暖过渡都很有可能引发荨麻疹。 三忌接触过敏原: 避免接触过敏原是最好的方法，但因日常生活中接触的东西太多，不可能一一避免。但只要知道对某物过敏，就应该避免。同时应避免吃含有人工添加物的食品，多吃新鲜蔬果。油煎、油炸或是辛辣类的食物较易引发体内的热性反应的食物少吃。 四忌掉以轻心: 有人认为荨麻疹自己会好，便不重视。其实，有时可能会出现生命危险。故而树立正确的认识观，一旦发病，应及时找皮肤科医生诊治。 2.三宜： 一宜增强体质，提高免疫力: 研究发现，荨麻疹患者比健康人的免疫力差，临床实践也证实，提高免疫力可以有效地控制荨麻疹的发病。 二宜坚持正规治疗: 由于对荨麻的认识不足，许多人认为荨麻疹治不好，得了也会自然好，所以，就不重视治疗。其实，急性荨麻疹可能会引起过敏性休克，危及生命。一定要及时就诊。就是慢性荨麻疹，坚持正规治疗也可以减少复发的次数。 三宜注重日常保养: 在以上的基础上，多吃碱性食物如：葡萄、绿茶（肠胃不好的人少喝）、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等。也可以预防发病。 武汉同济医院皮肤科 ：周艳飞
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