武汉同济医院护理健康教育部

         如何知道自己患了更年期综合症？ 什么是更年期

    更年期是指妇女的卵巢功能逐渐衰退并直到最后消失的一个过度时期，是女性更年期期间生理上出现的以植物神经系统紊乱为主的综合症状。它发生在女性40-60岁这个年龄段。

更年期妇女常见症状

    出汗、失眠、头晕、抑郁、烦躁、易怒、尿频、尿急、皮肤、肌肉关节变化等，反应严重者可出现神经精神症状。

怎么知道自己患了更年期综合症：

1、月经期从紊乱到闭经

2、阵发性头晕耳鸣、恶心、心悸手足冰凉、腹胀乏力等

3、潮热现象即突发性有胸部想面部、颈部如潮水涌般的皮肤发红发热，伴出汗后畏寒

4、失眠多梦，注意力集中不起来，工作效率差、四肢麻木等

5、心理变化：常表现为悲观、焦虑、抑郁、无原因的悲伤、敏感多疑、唠叨不休等

6、性欲异常：表现为性欲减退：也有极少数相反的，表现为季度的亢奋

7、生殖器官及乳房萎缩、尿失禁及尿路感染次数增多

8、代谢减退症状：表现色斑素出现，老视、牙齿松动、腰酸背痛、肥胖、骨质疏松等

因人的差异而宜，以上症状可以集中在一个人身上，也可以只有其中的某个表现

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