武汉同济医院护理健康教育部

母乳喂养好的N个理由

    母乳喂养是一个充满艰辛与困难的历程，但同时又是充满快乐与幸福的过程，一切的成果都会在宝宝身上呈现出来，当你怀中抱着温暖的小宝宝，你心中千丝万缕的母爱化作香甜濡热的乳汁，奔涌而出，输送进宝宝着急的小嘴中；当你感觉到小宝宝急促的吸吮，听到他响亮的吞咽，看到他的小脸蛋因为这样贴近妈妈的身体而流露出无比舒适无比幸福的表情，你心中的那种感觉啊 “就好比在天堂一样”！ 同时，你最终会发现，母乳喂养的好处远超乎你的想象。            

母乳喂养好的N个理由：

1、母乳提供完美的婴幼儿营养

    母乳是宝宝的完美食品，母乳中含有四百多种营养成份，还有活的抗体细胞，这些抗体细胞会直接进入宝宝的身体，提高他的抵抗力。不但帮他抵抗各种疾病，也能帮助他建立自身的免疫系统。正是因为母乳有这样的功能，所以母乳喂养的宝宝得中耳炎、感冒、肠胃感染、腹泻、哮喘的几率比较低。另外，它也可以减少过敏体质的发生，特别是家族中有过敏体质的，应尽量采取母乳喂养，而且喂养的时间越长，发生过敏体质的几率越低。

2、母乳比配方奶更易消化

  相比其他动物的乳汁，宝宝更易消化母乳，这是因为人奶中含有一种能够帮助消化的酶。与牛奶相比，母乳在婴儿的胃里形成更软的凝乳，能更快地被人体系统所同化。尽管母乳中蛋白质的含量低于牛奶，但几乎全部都是宝宝能够利用的。相反，牛奶中大约有一半的蛋白质被当作废物排出了宝宝的体外。同样，母乳喂养的婴儿对铁和锌也吸收得更好。

3、母乳喂养的宝宝更聪明

  母乳里面的成分是最适合宝宝大脑发育的，相对于别的哺乳动物，人类宝宝出生的时候，大脑还没有长得足够成熟，所以出生后，他的大脑会长得比较快，而母乳就可以充分提供大脑发育必须的营养。现在很多妈妈都关心她的母乳没有DHA，其实即使妈妈不吃鱼、不吃DHA补充剂，她的奶水里也会含有DHA，乳房会制造DHA乳汁在里面，这是最天然的DHA。    

4、母乳喂养的宝宝将来长牙齿比人工喂养的宝宝要整齐漂亮

  柔软的乳房会吻合宝宝嘴巴的形状，不像大多数奶嘴是固定的形状，不会依宝宝嘴型改变；而且宝宝吸吮乳房和吸吮奶瓶的方法和力度也不一样，这些都会影响到牙齿发育，奶瓶喂养将来龅牙的风险会大一倍。

5、母乳喂养能够降低宝宝患癌症的机率

   妈妈的乳汁里面含有抗体细胞，通过母乳喂养，抗体细胞能够帮助宝宝建立免疫系统，可糖尿病、心脏病和肥胖症的发生率，对宝宝远期的健康有着非常大的意义。

6、母乳喂养对妈妈的好处

    母乳喂养有利于培养良好的亲子关系。母亲享受到为人母的满足，孩子感受到母亲的关心，有安全感，利于母婴间感情交流。 哺乳的期间，排卵会暂停，也可以达到自然避孕的效果，有助于推迟再一次妊娠。而且研究指出，哺育母乳可以减少患卵巢癌、乳腺癌的危险，保护母亲健康。同时可以促进子宫的收缩，帮助子宫收缩到以前大小，减少阴道出血，预防贫血。也不会影响母亲身材，母乳喂养可有效地消耗怀孕时累积的脂肪，可促进身材的恢复，并避免产后的肥胖。哺乳期佩带合适的纯棉胸罩可使乳房丰满，避免乳房下垂。

7、母乳喂养对社会的好处

   经济上，假如用人工喂养，每月奶粉要花费数百元上千元，还需购买奶瓶、奶嘴等。母乳不用花钱购买奶粉奶瓶，更减少婴儿生病看医师所需额外付出的精力与金钱，减少了家庭疾病负担，增加父母的生活品质。同时母乳卫生、温度适合，携带方便，可以随时随地哺乳，免去配奶、温奶、洗刷奶瓶及奶头等麻烦。心理学家早已证实，婴儿期被抱得较多的婴儿，长大了不会乱哭，也更能独立。母乳喂养的母亲对婴儿比较慈爱，有助于孩子的智能发育，不可能遗弃或虐待她们的孩子，有助于家庭和睦，社会安定。

       希望每个妈妈都能在母乳喂养的道路上付出艰辛的努力！